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一个手机号注册了两个微信，想要解除其中一个微信号，可以通过以下步骤进行。
1、登录第一个微信号：确保手机已经登录第一个微信号。
2、注销登录：在微信的“设置”中找到“账号与安全”，然后选择“微信安全中心”，找到并点击“注销账号”，注销账号会解除该账号的所有绑定关系，包括手机号和好友关系等，在注销之前，请确保已经备份或转移所有重要数据。
3、手机号重新绑定：注销登录后，手机号会解绑，此时可以重新注册一个新的微信号或将该手机号用于其他微信账号的绑定。
在进行以上操作之前，请确保了解相关风险并谨慎操作，如果不熟悉这些步骤或遇到困难，建议咨询微信客服以获取更多帮助和指导，根据微信的相关规定，每个手机号只能绑定一个微信号，请确保遵守微信的使用规则。